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As-tu besoin de reprogrammation ?
Mais la reprogrammation, c'est quoi ?
C'est simplement une méthode inspirée de la PNL et de l'hypnose pour te permettre de reprogrammer ton mental, ce merveilleux outil qui absorbe tout depuis ta naissance et qui, comme un ordinateur, a besoin de mises à jour.
Concrètement, tu en as besoin si tu ressens un ou plusieurs blocages dans ta vie, si tu es dans une période de stagnation et/ou que tu te sens perdu(e). Tu as peut-être même la sensation d'être coupé(e) de ton intuition et tu as beaucoup de mal à prendre des décisions, ce qui te fait souffrir.
Dans ces cas-là, tu as très probablement des peurs ancrées en toi et des schémas inconscients qui sont à l'origine de ce mal-être et qui freinent ta progression et ton épanouissement.
Si tu souhaites un changement bénéfique dans ta vie et que tu veux accélérer un processus de transformation intérieure : tu as besoin de reprogrammation.
Ta séance de Reprogrammation
Chaque séance sera composée de moments d'échanges en lien avec ton objectif et tes ressentis ainsi que des temps de pratiques.
La pratique se compose d' :
exercices (outils PNL, constellations familiales, art thérapie) pendant lesquelles je t'accompagnerai pendant que tu exploreras un thème cohérent avec ta problématique : le but ici est de mettre en lumière ce qui en a besoin, d'être proactif dans ta guérison et de prendre confiance en tes capacités en te reconnectant à ton intuition.
hypnose ou méditation guidée pendant laquelle tu te laisseras guider à travers une visualisation et des affirmations pour te reprogrammer de la manière la plus adéquate et alignée à tes besoins présents.
Lors de ta première séance
Lors de notre rencontre, grâce à notre échange et mon écoute attentive des tes besoins, nous déterminerons ensemble l'objectif de ton accompagnement.
Il n'y a aucune règle précise : nous construirons ensemble ton protocole sur le nombre de séances qui correspondra à ton évolution et ton intention.
Tu effectueras quelques exercices préalables pour poser les bases stables et claires de ton parcours de vie.
Exemple : pyramide de dilt, roue de la vie, exercice de respiration consciente.
J'adapterai les exercices préalables selon tes besoins imminents pour te permettre de te dénouer, de te reconnecter à toi et de te mettre dans une énergie claire et alignée, idéale à ta progression.
une méthode originale, inspirée d'outils qui ont fait leurs preuves
PNL : Le rapport entre la PNL et les neurotransmetteurs et l'activité neurologique : Baxter (1994) a constaté que le recadrage PNL utilisée pour traiter un trouble obsessionnel compulsif à la place du Prozac conduisait à une même augmentation de sécrétion de sérotonine et une même baisse d'activité du noyau caudé comme les sujets de contrôle qui prenaient des médicaments (tel que mesuré par les scans du cerveau avec la tomographie par émission de positons
HYPNOSE : Dans une étude neurochimique du contrôle hypnotique de la douleur menée par Domangue (1985), les patients souffrant de douleurs arthritiques ont montré une corrélation entre les niveaux de douleur, l’anxiété et la dépression. L’anxiété et la dépression ont été inversement proportionnels à des niveaux plasmatiques de norépinéphrine. La dépression a été corrélée avec les niveaux de dopamine et une corrélation négative avec les niveaux de sérotonine et de l’endorphine bêta. Après l’hypnothérapie, il y avait statistiquement et cliniquement une diminution significative de la dépression, l’anxiété et la douleur, et l’augmentation des bêta endorphines substances analogues.
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